Psicologia e benessere nel canavesano: un nuovo hotspot al Bric della Vigna
Prima di tutto
Dopo mesi di confronti stimolanti e interesse reciproco tra la direzione del bric e la dr.ssa Ruffino, a settembre abbiamo deciso di far nascere un evento davvero unico. Un evento orientato ad una vera psicologia, quella interiore.
L’idea è nata da esigenze semplici e condivise: far conoscere il Bric della Vigna offrendo un’esperienza autentica in un luogo ancora poco battuto, e allo stesso tempo fornire strumenti concreti di benessere a chi desidera esplorare nuove forme di equilibrio personale.
Nelle settimane precedenti abbiamo lavorato con cura su ogni dettaglio: dalla preparazione degli spazi (auditorium e area bar) alla ricerca di produttori locali a km 0 per la parte food.
L’obiettivo era chiaro: poche cose, ma fatte bene. Una guida competente e accessibile, una connessione tra corpo e mente, un racconto aperto del luogo e delle sue filiere. Un formato intimo e coerente con la nostra visione di riqualificazione rigenerativa e multifunzionale del territorio.
L’inizio
La giornata si è aperta in auditorium, dove la dott.ssa Ruffino per circa un ora e mezza ha condotto la parte esperienziale psico-corporea. Postura, attenzione al respiro e al movimento inconscio dei muscoli e della mente.
Una pratica essenziale e concreta, da riportare a casa il giorno dopo, senza attrezzature né promesse esagerate – un primo passo per ritrovare equilibrio attraverso il corpo.
Dopo la sessione mattutina, i partecipanti si sono spostati nello spazio bar per una degustazione a buffet preparata con prodotti locali e filiere trasparenti. Un momento di convivialità genuina, pensato per nutrire corpo e comunità con semplicità e qualità.
Il tour e seminario
Nel primo pomeriggio si è svolta la passeggiata in tenuta, guidata dal responsabile della tenuta Dr. Silvello. Tra filari, prati ed alberi vetusti, il racconto ha intrecciato paesaggio e memoria: tracce romane, difese longobarde, l’eco della battaglia napoleonica. Non una banale cartolina ne tantomeno luogo di passaggio, ma un’ambiente con grandi strati di storia ed energia.
La giornata si è poi conclusa nello spazio bar con il seminario della dr.ssa Ruffino incentrato sulle nozioni di psicologia interiore.
Un dialogo aperto e accessibile su temi come l’attenzione, la presenza e la cura di sé, affrontati con linguaggio chiaro, esempi quotidiani e uno sguardo concreto su come integrare questi principi nella vita di tutti i giorni.
Cosa è rimasto
- una routine breve di lettura personale, accessibile anche ai principianti;
- una chiave di interpretazione storica e culturale del paesaggio che collega passato e scelte presenti;
- la conferma che qualità e territorio si costruiscono con filiere locali e lavoro ordinario.
Per noi del Bric questo è un altra piccola pietra che si aggiunge nel percorso di apertura al pubblico: appuntamenti piccoli, curati, utili. Le prossime date verranno pubblicate nella sezione Eventi del sito.
Ringraziamenti
Un ringraziamento speciale va alla dr.ssa Giulia Ruffino per la conduzione in sala e a tutte le persone che hanno partecipato con attenzione e domande, insieme al personale in loco per aver aiutato a preparare e tenere la location curata e ordinata.